Kids und Teens

Bei unseren Angeboten für Kinder bauen wir mit altersgemäßen Spielen und Übungen das Fundament für ein gesundes und selbstbewusstes Leben, bei dem Sport Spaß macht und zum Alltag gehört.
Während wir bei den Minis (ab 4 Jahren) alles in Spiele verpacken, liegt bei den Teens das Training im Vordergrund.

Functional Fitness

Den Kern unseres Angebots bildet funktionales Gruppentraining.
Werde Teil einer Gemeinschaft die sich gegenseitig stützt.
Verschiebe deine Grenzen bezüglich Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit.
Entdecke dabei deine innere Stärke und lasse den Alltag leichter werden, und das Ganze mit Spaß und einem Lächeln auf dem Gesicht!

Neuroathletik

Wie gut funktionieren dein Gleichgewicht, deine Augen und deine Selbstwahrnehmung? Hast du Kontrolle über deine Gelenke und steuert dein Unterbewusstsein deine Energiesysteme optimal?
Diesen und weiteren Fragen gehen wir v.a. im Einzeltraining auf den Grund um Schmerzen loszuwerden, Bewegungen zu verbessern, Verletzungen vollständig zu rehabilitieren und Leistungen zu steigern.

Personal Training

Du möchtest gezielt an deiner „Software“ arbeiten oder hast ein spezifisches Thema, welches wir angehen sollen?
Dann buche jetzt ein Vorgespräch bei dem wir den besten Weg für dich finden.

Termin vereinbaren

Kurse

Unter Anleitung und Aufsicht eines Coaches in kleiner Gruppe trainieren.
Wir haben Kurse für Erwachsene, Teens (12-18), Kids (7-12) und Minis (4-6).
Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen.

Zeiten und Preise

Starterkurs

Über 6 Wochen in fester Gruppe die Grundlagen des funktionalen Trainings und mehr erlernen.
Du wirst strukturiert in das funktionale Training, Neurotraining etc. eingeführt

Buchen

Kids und Teens Kurse

Für die Minis, Kids und Teens gibt es jeweils zwei Einheiten die Woche. Es kann aber auch eine wöchentliche Einheit gebucht werden.

Ferien- und WE -angebote

Entdecke unsere Ferienangebote für aktive Kinder und Teens!

Camps